• Название: Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
• Автор: Брайан Трейси
• Год: 2013
• Жанр: Самосовершенствование, Зарубежная деловая литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология

В книге автор не только рассказывает о практике изучения вопроса о правильном распределении времени. Это результат 30 летней работы. Автор подробно описывает, что трудные вопросы решаются не сами по себе, за них нужно браться решительно, выходя из той сферы, к которой человек привыкает.

Это призыв к изменению жизненных устоев, которые ведут к успеху. Автор предлагает свои методы, которые эффективно отразятся на человеческой жизни.

21 метод, подталкивающий человека к осознанным действиям. «Зона комфорта» — это наша повседневная жизнь, наши правила и распорядок дня.

Это советы, основанные на практике, помогут человеку не замкнуться и остаться наедине с депрессией, а идти дальше. Оказывается, у каждого человека есть свои потайные супер возможности, о которых он даже и не подозревает. Человек, прочитавший книгу, узнает о том, как нужно распределять своё время, планировать свои действия, научится работать и отдыхать с удовольствием.