Боль в горле — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди в любое время года. В поисках облегчения многие обращаются к природным средствам, таким как прополис.

Но действительно ли прополис помогает при боли в горле?

Давайте разберемся.

Что такое прополис и его применение

Прополис — это натуральный продукт, собираемый пчёлами из пыльцы, масел и воска. Пчёлы используют его для строительства и защиты улья. Люди извлекают и очищают прополис, добавляя его в различные продукты:

• Мази и кремы
• Спреи для носа и горла
• Ополаскиватели для рта
• Зубные пасты
• Лекарственные препараты и БАДы

Средства с прополисом применяются для борьбы со стоматитом, туберкулёзом, гриппом, простудой, грибковыми инфекциями и даже раком. Однако научные исследования эффективности прополиса остаются ограниченными.

Почему прополис считается средством от боли в горле

Основным активным компонентом прополиса являются флавоноиды — вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Когда флавоноиды попадают в организм, они блокируют часть белков, передающих сигналы боли в мозг. Это снижает воспаление и уменьшает болевые ощущения.

Кроме того, существует мнение, что флавоноиды обладают противовирусными свойствами и могут укреплять иммунитет, что также способствует облегчению симптомов боли в горле.

Научные доказательства эффективности прополиса

Несмотря на популярность прополиса, научных доказательств его эффективности при боли в горле крайне мало. Единственное известное исследование, посвящённое пчелиной смоле, включало лишь 129 детей и использовало комбинацию прополиса с мёдом, цинком и экстрактом корней африканской герани. Стоит отметить, что исследование финансировала компания-производитель БАДов с прополисом, что может вызвать сомнения в объективности результатов.

Международные рекомендации по лечению боли в горле упоминают мёд как средство пчелиного происхождения, но только в разделе альтернативных методов после основных, более доказанных способов.

Возможные риски и побочные эффекты прополиса

Использование прополиса может сопровождаться рядом рисков:

• Аллергические реакции: Прополис может вызывать аллергию как при приёме внутрь, так и при нанесении на кожу. Даже леденцы с прополисом могут вызвать раздражение и язвы во рту.
• Перекрёстная аллергия: Люди, аллергичные на другие смолы, могут реагировать на прополис из-за схожести белков.
• Влияние на свертываемость крови: Прополис может замедлять свёртываемость крови, увеличивая риск кровопотери во время операций или при наличии заболеваний.
• Взаимодействие с лекарствами: Прополис влияет на метаболизм лекарств в печени, что может изменять их эффективность и усиливать побочные эффекты.

Как эффективно лечить боль в горле

Для быстрого и безопасного облегчения боли в горле рекомендуется использовать проверенные методы:

• Обезболивающие препараты: Парацетамол, ибупрофен и напроксен помогут снять боль и снизить воспаление. Аспирин следует избегать у детей из-за риска синдрома Рея.
• Полоскание солёной водой: Растворите ½ чайной ложки соли в 250 мл тёплой воды и полоскайте горло несколько раз в день.
• Спреи с анестетиками: Бензокаин или фенол помогут обезболить горло при местном применении.
• Леденцы для рассасывания: Увлажняют горло и могут содержать анестетики для снятия боли.
• Обильное питьё: Тёплые напитки, такие как чай с мёдом и лимоном или куриный суп, способствуют расслаблению мышц горла и расширению сосудов. Холодные напитки помогают уменьшить воспаление.
• Отказ от курения: Дым раздражает горло и усиливает боль.
• Отдых и мягкая пища: Позволяют телу быстрее восстановиться и уменьшают дискомфорт при глотании.

Прополис обладает рядом полезных свойств, но его эффективность при лечении боли в горле научно не доказана. Более того, использование прополиса может привести к аллергическим реакциям и другим побочным эффектам. Для безопасного и эффективного лечения боли в горле лучше придерживаться проверенных методов и консультироваться с врачом при необходимости.

Если вы всё же решите использовать прополис, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть аллергии или вы принимаете другие лекарства.